〜胃を畳んで胃腸をきれいにしよう〜
SS健康法 伝授会が2/18(日)にあります(^^)


腸をゆるめて
下垂した胃をくるっと上げて
骨盤をキュッと締めて
綺麗に健康に✨
免疫up✨



胃は全身の縮図、腸はからだの免疫センターとも言われていて、胃腸をケアすることは心とからだのケアにもつながります。

内側の変化は外側に現れることもあります♬






伝授会に参加すると、

誰でも簡単に、
自分や身近な人に出来るようになります♪
サロンメニューに取り入れたり、伝授することも出来ます。


痛くない、心地よく優しいやり方です。


すでにお申し込みいただいていますが、あと数名参加できま〜す♪

興味ある方はお気軽にご連絡ください(^^)

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SS健康法 伝授会

◯日時 2/18(日) 10時半〜13時半
◯場所 集いつながる空間 なかゆくい
◯参加費 6000円 ※再受講 3000円
◯講師 上嶋円香、知念弘恵 (SS健康法インストラクター)

◯ご予約: maloloroom☆gmail.com (上嶋)
(☆を@に変えてお送りください)
098-989-1792 (なかゆくい)


◎食事は2時間以上前までにすませておいてください。
◎お腹周り、腰回りの緩められる服装でお越しください。

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【SS健康法ってなぁに？】

SS(スモールストマック)健康法は、気功的な技法で、骨盤を整え、胃をあげて畳んで小さくする健康法です。
自分のからだと心と向き合うきっかけを作り、本来の健康なからだに戻していきます。

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☆SS健康法の特徴

１.胃があがる

大きくなった胃が本来の場所へ上がって小さくなり、少しの量で満腹感も得られます。

２.骨盤が狭くなる

骨盤の歪みを整え、下垂した内臓を押し上げます。内臓がもとの位置に戻り骨盤が狭くなります。

３.食養生

食養生の方法をお伝えしますので、胃との対話によって、ベストな状態を維持することができます。

４.胃は全身の要

東洋医学では、胃は全身の縮図であると言われており、胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにも繋がります。


SSはダイエット法ではありませんが、空腹を我慢することなく食事量を減らすことが出来るので、結果的に適切な体重に戻っていきます。