こんにちはなかゆくいです

今日はなかゆくいで体験できる月桃入りよもぎ蒸し（食チェック付き）をご紹介しますね。

皆さんよもぎ蒸しはご存知かと思います、韓国が有名ですよね

穴の開いた椅子の下で、よもぎを煮立て、その蒸気を下半身（粘膜）中心に、からだ全身に浴びます。

からだの芯が温まり、発汗することにより代謝が上がり、老廃物、毒素を排出するんです。

また、冷えを解消し、生理痛等諸症状などを改善。妊娠力アップなどにも繋がると言われているんですよ。

女性器機能の低下やトラブルによるシミやニキビなどの吹き出物の改善にも効果が期待できるそうです。血流が良くなる事で肌トラブルの減少、肌に透明感がでるなど美容面にも優れた効果が期待できるなんて素敵ですよねぇー

なかゆくいでは、よもぎに加えて月桃も入れています、月桃は抗菌抗ウイルス作用に優れているだけでなく、免疫力向上やストレス緩和にも効果を発揮するのだとか・・

また、よもぎ蒸しの前に体に合う食材のチェックとアフタードリンクも付いてなんと1500円‼　

美容と健康増進を一度に得られるよもぎ蒸し、絶対おススメです。（笑）